Novinky:
Domov » Archív značiek: strach

Archív značiek: strach

10 rýchlych tipov, ako sa zbaviť strachu…

strach

  „Nie je to tak, že sa neodvážime urobiť určité veci, pretože sa nám zdajú zložité. Zložité sú preto, lebo nám na ich uskutočnenie chýba odvaha.“ (Seneca) Strach je ako mozgový vírus. Začína to jednoduchou otázkou: „Čo ak…?“ (čo ak sa mi to nepodarí, čo ak zlyhám, čo ak sa zosmiešnim a strápnim, čo ak neuspejem). Vyzerá to pomerne jednoducho, ...

Prečítaj si celý článok »

Myseľ a jej pripútanosť

CqqmJmeWcAAdm9D

Každý je svojím spôsobom je pripútaný práve k tomu od čoho očakáva nejaké naplnenie svojich priorít túžob, predstáv, ideí. Tam smerujeme našu pozornosť a vytvárame pripútanosť, aby sme dosiahli očakávané osvieženie, keď sa daná vec splní, alebo si ju kúpime. Aby sme lepšie cítili vlastnú existenciu. Sedím v kaviarni. Pozorujem zamilovaný párik, myslím, že to je klasika, každý hľadí do telefónu, pravdepodobne odosiela ...

Prečítaj si celý článok »

Starodávne cvičenia mysle a zvyky od mníchov

Zvyky mníchov

Nie je nič nové, že východné civilizácie vždy vedeli a stále vnímajú hlbšie ako my to, že svet dualít neexistuje. Neobviňovali sa za negatívne myšlienky, ktoré sú prirodzené, ale obrátili to na akciu- a tým je tréning mysle aby bola čoraz priezračnejšia, ako hladina jazera. Len naša konzumná spoločnosť vidí všetky udalosti a veci, čo sa nám dejú bez ako ...

Prečítaj si celý článok »

Osho: Čo robiť ak cítite zlosť?

osho zlosť pozornosť

Keď máte zlosť, kňaz vám povie, že sa nemáte rozčulovať, pretože to nie je správne. A čo urobíte? Môžete zlosť potlačit, udusiť ju, doslova ju zhltnúť, ale potom prenikne dovnútra, do celého systému. Zhltnite zlosť a urobia sa vám žalúdočné vredy a skôr, či neskôr budete mať rakovinu. Zhltnite zlosť a dovolíte tak vzniknúť tisícom problémov, pretože zlosť je ako ...

Prečítaj si celý článok »