Novinky:
Domov » Archív značiek: sebarozvoj

Archív značiek: sebarozvoj

Zasvätenie

ImgW

Biografický román, v ktorom autorka obľúbených kníh o joge  prelína staroegyptské zákony a zaujímavé spomienky na minulé životy vo veľmi dávnom Egypte. Nájdeme tu výber z učenia veľkokňaza Ptahhotepa, ktorý vysvetľuje prastaré zákony vesmíru a bytia, osudy ľudskej duše, bohatstvo myšlienok a pochopenia, cvičenia na ovládanie vlastnej mysle a nervovej sústavy,zážitkov skúseností, príčiny a dôsledkov ktoré zahrňujú celú oblasť zákonov ...

Prečítaj si celý článok »

Myseľ a jej pripútanosť

CqqmJmeWcAAdm9D

Každý je svojím spôsobom je pripútaný práve k tomu od čoho očakáva nejaké naplnenie svojich priorít túžob, predstáv, ideí. Tam smerujeme našu pozornosť a vytvárame pripútanosť, aby sme dosiahli očakávané osvieženie, keď sa daná vec splní, alebo si ju kúpime. Aby sme lepšie cítili vlastnú existenciu. Sedím v kaviarni. Pozorujem zamilovaný párik, myslím, že to je klasika, každý hľadí do telefónu, pravdepodobne odosiela ...

Prečítaj si celý článok »

Funkčné telo ako vlastná posilňovňa

HIIT-planks

Ženy a muži sa odlišujú po mnohých stránkach. Ženské svaly sú však v skutočnosti z tých istých svalových vláken ako mužské. Aj naše tukové bunky sú rovnaké, aj mysle. Netreba hovoriť o tom, že je dôležité sústreďovať sa na daný sval, ktorý precvičujeme a nie na prácu ktorú máme zajtra dokončiť. Alebo zameriať sa na chrbát a ovládať cviky, ktoré ...

Prečítaj si celý článok »